【乘风破浪的姐姐们播出时间】《乘风破浪的姐姐们》作为一档备受关注的女性成长类综艺节目，自开播以来便吸引了大量观众的关注。节目以30岁以上的女艺人为主角，通过才艺展示、团队合作和舞台表演，展现她们在娱乐圈中的实力与魅力。对于粉丝和观众来说，了解节目的播出时间是追剧的重要前提。
以下是《乘风破浪的姐姐们》各季的播出时间总结：
| 季数 | 播出时间 | 备注 |
| 第一季 | 2020年4月12日 | 首播于湖南卫视及芒果TV |
| 第二季 | 2021年5月14日 | 延续第一季形式，新增更多挑战环节 |
| 第三季 | 2022年5月20日 | 节目升级，加入更多新面孔和创新元素 |
| 第四季 | 2023年6月18日 | 保持原有风格，进一步挖掘姐姐们的潜力 |
需要注意的是，每季的播出时间可能会根据实际情况有所调整，建议关注官方平台（如湖南卫视、芒果TV）获取最新信息。此外，部分集数可能因特殊安排而进行重播或延后，具体以实际播出为准。
总体来看，《乘风破浪的姐姐们》不仅是一档娱乐节目，更是一种对女性力量的致敬。每一季的播出都让观众看到了不同年龄阶段女性的风采与成长，也推动了社会对女性多元价值的重新认识。如果你是这档节目的忠实观众，不妨提前做好观看准备，不错过任何一场精彩演出。