大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。眼睛干涩吃什么维生素b几，眼睛干涩吃什么维生素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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4、过于干燥的天气让人感到嗓子干痛、眼睛干涩，一些经常面对电脑的白领们除了眼睛干涩外，眼睛还觉得容易疲劳，视力下降，有异物感甚至有刺痛感等，这是什么原因呢？镁国瞳仁眼帖 眼贴眼科专家介绍，在秋季由于天气干燥，使泪液的蒸发加速而成为“干眼病”的诱因之一。这个季节，干眼病的患者明显增加，估计干眼病患者占眼科门诊患者的10%-20%的比例，专家提醒，秋季干燥应预防干眼病。 

5、：教您几招预防干眼病： 

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7、（1）养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。 

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9、（2）注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，注意眨眼的次数。休息时可用 镁国瞳仁眼帖 眼贴帮助缓解疲劳！

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11、（3）计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。 

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13、（4）眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。 

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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。