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柔术训练基本功（柔术训练方法）
大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。柔术训练基本功，柔术训练方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、学擒拿可以联系军体拳或者关节格斗技。
2、本人还是建议关节格斗技。
3、比较常用 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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