大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。孕妇如何控制自己的体重增长，孕妇如何控制自己的体重很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、请尽量控制好你的体重 过胖在生产是会比较困难的 而且你所吃的食物并不代表都被胎儿所吸收 肥胖也会导致人变的懒散 记得保持每天散步的习惯 通常整个孕期胖30斤是正常的 营养师给我预测的。

2、是在25斤呢 因人而异 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。