大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。粟子不能同什么一起吃，粟子不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 忌牛肉与栗子同炖共炒 牛肉甘温，补中益气，补脾胃壮腰脚;栗子甘咸而温，益气厚肠胃，补肾气。

2、从食物药性看二者并无矛盾;从营养成分看，栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，富含维生素C，每100克中高达40毫克。

3、此外，尚含胡萝卜素、B族维生素和脂肪酸。

4、栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子营养价值。

5、而且，二者不易消化，同炖共炒都不相宜。

6、 在古籍《饮膳正要》中也有“牛肉不可与栗子同食”的记载。

7、同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。