大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。压腿能长高吗?，压腿能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、拉韧带是肯定不能长高的

2、只是增强柔韧性

3、跳绳只是增加弹速和连续起跳能力，并不能让你跳得更高 

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。