大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。痛风防护，痛风防治手册很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

　1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞 拿鱼 、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰 菜 花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

 

　　2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼

 

　　3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。

 

　　一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

 

　　4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。

 

 5.【降酸养肾茶】是内服中药，通过内服给药技术吸收进而平衡体内尿酸的生成和排泄达到正常人的标准，其有效成分可以直达病灶，标本兼治，治愈之后不会因为停药而出现复发的情况的 

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。