怀孕便秘了怎么办（便秘了怎么办）

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1、(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

2、（2）青竹缘酵素治疗。

3、(3)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

4、(4)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

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