大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。自信是培养出来的吗，自信是教出来的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、现在关于自信的话题越来越多，但是怎么做才好呢？我给你一点个人的看法和一些具体的建议。

2、 1 爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。

3、”所以说你可以设定一些目标并且一定要完成那些任务，这样你很快就会有改变。

4、需要注意的是起初目标不要太大，一点一点的来，并且要懂得把目标分解成小的 目标可以更快帮助你。

5、 2 在言行上面，在走路的时候要抬头挺胸，脚步可以加快，在平常的聊天中或者会议啊上课的时候啊，说出自己的见解，疑问的话可以下面询问解决。

6、 3 每天给自己加加油，出门前对着镜子不要吝啬，给自己一个笑脸把。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。