几周岁适合学跆拳道(专家建议几岁学跆拳道)
2024-01-14 17:38:25
•
来源:
导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。几周岁适合学跆拳道,专家建议几岁学跆拳道很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、可以,
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。几周岁适合学跆拳道,专家建议几岁学跆拳道很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、可以,但是不建议他去,主要是拉韧带会影响,而且踢沙袋的时候会影响骨骼的发育,但如果仅仅练习品势,踢的是脚靶,先不要对跳高踢,跳侧踹等进行要求是没有问题的,14-16以后开始才进行更有力量和速度,技巧和柔韧的训练才是最安全的。
2、不过12岁的不以我说的做也不一定会影响身体发育的,以前就见过从8岁练的个长得190了,不能最为定论,但我所说的则是最安全的方法--- 注:个人认为9岁以下就不要练了,纯粹是玩了,浪费钱 。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。