番茄是西红柿吗图片(番茄是西红柿吗)
2024-01-12 14:57:36
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导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。番茄是西红柿吗图片,番茄是西红柿吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、番茄和西红...
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。番茄是西红柿吗图片,番茄是西红柿吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、番茄和西红柿是一样的,只是叫法不一样,它们没有什么区分,我查到了一些关于西红柿的资料你看一看吧: 【食物简介】 西红柿,又名番茄、洋柿子。
2、相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。
3、现在它是不少人餐桌上的美味。
4、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素 B 和 C ,尤其是维生素 P 的含量居蔬菜之冠。
5、 【营养功效】番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。
6、番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。
7、西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
8、番茄含有维生素 C ,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
9、多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。
10、尼克酸能维持胃液的正常分泌,保进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
11、所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。
12、西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。
13、 【适用人群】 一般人都可食用。
14、每天吃 2~3 个,便可满足日常需要。
15、 【特别提示】烹调时不要久煮 烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。
16、 【健康红绿灯】青色未熟的西红柿不宜食。
17、 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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