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丹田是什么器官(丹田)
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。丹田是什么器官,丹田很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、①穴位,关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下,都叫做丹田。
2、 ②人体的部位,分上丹田、中丹田和下丹田。
3、多指人体脐下三寸处之关元穴。
4、历代气功家多主张意守下丹田;因为这个部位对人体生命活动的关系最为密切,它位于人体中心,是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点,十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经,再转入本脏。下丹田是真气升降、开合的基地,也是男子藏精,女子养胎的地方。《难经》认为:下丹田是“性命之祖,生气之源,五脏六腑之本,十二经脉之根,阴阳之会,呼吸之门,水火交会之乡。”所以气功家多以下丹田为锻炼、汇聚、储存真气的主要部位。人的元气发源于肾,藏于丹田,借三焦之道,周流全身,以推动五脏六腑的功能活动。人体的强弱,生死存亡,全赖丹田元气之盛衰。所以养生家都非常重视保养丹田元气。丹田元气充实旺盛,就可以调动人体潜力,使真气能在全身循环运行。意守丹田,就可以调节阴阳,沟通心肾,使真气充实畅通八脉,恢复先天之生理机能,促进身体的健康长寿。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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