多喝红茶好还是绿茶好（红茶好还是绿茶好）

大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。多喝红茶好还是绿茶好，红茶好还是绿茶好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。

2、 一年四季节令气候不同，种类宜做相应调整。

3、春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

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