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吃什么最补血最快最有效(吃什么最补血)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。吃什么最补血最快最有效,吃什么最补血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、您好:我...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。吃什么最补血最快最有效,吃什么最补血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好:我是中医特效医术康复师 告诉您一个最最补血的方子 您可以试试... 告诉您“固元膏”怎么做....取阿胶半斤(冬天可用一斤),黑芝麻一斤,核桃一斤,红枣一斤,冰糖半斤。

2、将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒入食品加工机里打成粉末状,把黑芝麻洗净,在锅里炒干,这样利于在加工机里粉碎,核桃在加工机里吧容易打碎,最好在家用的小型绞肉机里绞碎,红枣洗干净,去核再在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎....将这5种食品按照以上方法处理完后,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒两斤(给小孩吃时,可改加酒味较淡的料酒),搅拌均匀后,放入盆子里,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。

3、先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸一个小时,完全蒸透就可以了 。

4、一日两次,一次一小勺就可以了........固元膏中有阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润喉,又有酒在里面增加功效,做法又非常精细,特别容易消化吸收,所以一般在1~21个月后,血色素都会明显增加,特别适合妇女常年服用,而且也适合老年人补血、补肾,治疗咳喘效果也很好.另外,常年吃固元膏对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老...照顾自己的家庭要细心哦...祝您健康快乐!!! 。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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