大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。忘了自己的银行卡号怎么查，忘了自己很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、其实人的情绪是起伏不定的，不晓得什么时候会开心什么时候会不开心，那么你所谓的忘了自己的快乐，就是说你曾经快乐过，现在找不到属于你的快乐，对吗？大可不必，生活中的每时每刻都要对别人笑笑，再对自己笑笑，哪怕你不是真正的快乐，但是你看到别人的笑容，还会觉得笑一笑不是好事吗？快乐完全可以再回到你的身边。

2、忘记不掉自己的，给自己打打气，给自己一点时间，早晨起来，照着镜子说，我很快乐，再给自己一个笑脸，自然你会好起来。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。