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1、杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。

2、《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。

3、”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。

4、果核可治脚气，根可止血理气；树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。

5、用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。

6、腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。

7、杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。

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