大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。不高兴和没头脑，不高兴很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、为什么不高兴呢？首先要找到你不高兴的原因　如果你是没理由的不高兴　就是不高兴的话　没关系　过一阵子就会好了　如果不是像我说的这样子的话　还有很多可以让自己高兴起来的事可以做　 你可以去购物　可以想一些以前的让自己开心的事　可以翻一下以前的影集　回忆当时的美好时光　可以抬头看看身边的人儿　摸摸他／她的脸　你可以利用这段时间去好好的陪你的家人　和他们在一起你会觉得　开心一点　你可以到敬老院去照顾一下老人　可以到幼儿园看看小朋友　你会觉得看到他们的时候真的好开心哦　你还可以去旅游　去一个你以前想去没有机会去的地方　让自己放松一下　等你的心情好一点的时候再回来　等你回来的时候你会觉得家里真好　你会突然在脑子里冒出一个　以后一定要好好生活　好好的对待每一个人　你会觉得生活真的很好　然后慢慢的你也就会高兴了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。