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儿童运动量过大的后果(运动量过大的后果)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。儿童运动量过大的后果,运动量过大的后果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、会使人...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。儿童运动量过大的后果,运动量过大的后果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、会使人变笨 “生命在于运动”,它能塑造我们强健的身体,增强我们抵抗疾病的能力。

2、然而,对人体而言,运动也是有极限的,一旦超过了这个限度,对人体非但无益,反而会有害了。

3、最近,美国神经科学家在研究中发现,那些运动成隐的老鼠的大脑反应要比运动量正常的老鼠迟钝。

4、另外研究还显示:短期的大强度运动使大脑皮层活动减少,长时间大强度运动则使广泛的脑组织兴奋性降低。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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