大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。婚恋心理咨询师徐勇，婚恋心理咨询很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最好的就是不要去想。

2、我也有过这样的经历,心里是很难受的,不去想都是不可能的.然后还会莫名其妙的去看他的聊天记录，但是觉得这样也不好，哎! 我现在就是做自己喜欢的事,打发时间，使自己充实点，快乐些就冲淡那些不必要的回忆了.真的,女人要爱惜自己，想了也是对自己不好的,反而很烦恼的,找些自己爱做的事,或者去跳舞唱歌,购物吧!。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。