西米是什么东西做的视频（西米是什么东西做的）

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1、西米又叫西谷米，是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工制作而成的，还有的是用棕榈科植物提取的淀粉制成，这种食物是一种加工米，形状有些像珍珠。

2、西米产自马来群岛一带，质地白嫩，营养还十分丰富，一般人都可以吃。

3、西米棕榈生长在低洼沼泽地，这种树十五年成熟后会长出来一些花穗，当果实形成和成熟之后，便吸收淀粉，让茎干中。

4、功效：西米含少量蛋白质，蛋白质能够增强免疫力，抗疲劳。

5、有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

6、西米还含有维生素B，能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

7、以上内容参考 百度百科—西米西米又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。

8、有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥啦羹啦和点心当中。

9、西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。

10、 西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

11、所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

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14、西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。

15、 西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

16、所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

17、西米是由棕榈树类（Metroxylon sp)的核或软核加工，通过机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的的可食用西米淀粉，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。

18、西米又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。

19、有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥啦羹啦和点心当中。

20、西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。

21、 西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

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