普洱茶到底养胃还是伤胃（普洱茶养胃吗）

大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。普洱茶到底养胃还是伤胃，普洱茶养胃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、普洱茶是近年来颇为风靡的一款茶叶，因其具有“越陈越香”的特性，且饮普洱茶对人体健康的益处很大，所以很受人们的喜爱。

2、那么你知道?如果你不太清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于普洱茶的介绍。

3、 普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。

4、大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。

5、 ?普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。

6、特别适合有便秘困扰的人士饮用，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。

7、彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭的问题;可以摆脱肤色暗沉。

8、普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决 因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点;可以纤体紧肤。

9、法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。

10、 此外，夏天喝点普洱茶还有消食解腻的作用。

11、《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。

12、普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

13、 冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。

14、最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的2/5，加入沸水冲泡片刻即可。

15、煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

16、 除了普洱茶，红茶也有养胃护胃的功效： 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。

17、而红茶就不一样了。

18、它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

19、红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

20、经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

21、 ?答案是肯定的，普洱茶不仅可以养胃，对去脂、预防疾病也有显著的功效，可谓浑身是宝，大家闲暇时不妨泡一杯普洱茶来喝。

22、相关阅读：普洱茶的功效与作用喝普洱茶的好处菊花普洱茶的功效一、普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

23、二、普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。

24、大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。

25、三、普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。

26、特别适合有便秘困扰的人士饮用，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。

27、多喝普洱茶可以降脂养胃：凡是茶，都不能空腹喝.普洱的确有养胃的功效，当普洱茶进入肠胃时，会形成一层保护膜附在胃的表面起到保护作用。

28、但是要长期的喝，并不是喝几天就能保护胃的。

29、同时，普洱还有好多功效呢，健胃消食，养颜，抗衰老。

30、普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。

31、大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。

32、虽然其他品种的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各种茶中最显著的。

33、这和它的生长环境、加工工艺有很大关系。

34、只要长期坚持饮用一定浓度的普洱茶，并且配合科学膳食和适量运动，一定会有显著成效。

35、此外，夏天喝点普洱茶还有消食解腻的作用。

36、《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。

37、普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

38、品质好的普洱茶，年代越久价格越高。

39、因此，保存方法也就成了决定普洱茶价值的关键。

40、对于一般家庭收藏，只要放在没有异味、干燥、通风、避光、温度适宜、透气的容器里就可以了。

41、茶叶较多的，可把老茶、新茶去掉包装，掺杂放在广口陶缸里，让老茶的茶菌顺利繁衍到新茶上，以老促新。

42、陶缸口可用棉布覆盖，便于通风。

43、不要装在铁罐里，更不要像保管绿茶那样放在冰箱里冷藏，这样会严重影响普洱茶的品质。

44、要饮用存放在陶缸里或刚买回来的老茶饼，应先将茶饼拆为散茶，放入紫砂罐（不要用金属罐）让其“回气”，“醒茶”，一至两周后饮用，口感最佳。

45、冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。

46、最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的2/5，加入沸水冲泡片刻即可。

47、煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

48、这个养胃是分为不同的程度的养胃的，因为不同的人他的脾胃的要求是完全不一样的，比如说假如 属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。

49、其实不管男人女人,喝茶都要看体质。

50、 茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。

51、中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。

52、燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

53、 常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。

54、这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。

55、一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。

56、 专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。

57、不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

58、 不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。

59、这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。

60、 处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最好在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。

61、如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。

62、普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

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