什么人不能吃萝卜汤（什么人不能吃萝卜）

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1、脾胃虚弱的人不能够生吃胡萝卜。

2、其次，女性也不能够生吃胡萝卜。

3、虽然说很多女性为了达到减肥的目的，经常生吃胡萝卜，以至于形成了一种习惯。

4、但是呢，很多研究都表明，经常生吃胡萝卜，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。

5、所以说，并不是所以的人都适合食用胡萝卜。

6、扩展资料胡萝卜中的胡萝卜素可以转变成维生素A，而维生素A在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用。

7、而维生素A还是骨骼正常发育的必需物质，补充维生素A有利于细胞的生殖与增长。

8、所以，食用胡萝卜能够预防上皮细胞癌变，对人们的身体健康有着很大的影响。

9、参考资料：人民网-胡萝卜有什么营养价值？什么人一定不能吃人人都可以吃。

10、胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。

11、胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。

12、胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

13、胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。

14、胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。

15、胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。

16、高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。

17、吃较多胡萝卜的人群，比吃较少胡萝卜的人群，心脏病例几乎减少50%。

18、胡萝卜素在体内可转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。

19、胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。

20、扩展资料：降糖降脂胡萝卜素含有降低血糖的物质，是糖尿病患者首选的健康食材。

21、另外还能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，有降压、强心的作用。

22、补肝明目胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，进入机体后在肝脏及小肠黏膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

23、利膈宽肠胡萝卜中富含植物纤维，这些植物纤维可增加人体胃肠的蠕动，促进代谢，通便顺畅且有效防癌。

24、健脾除疳胡萝卜素在人体中可以转变成维生素A，该维生素有助于细胞的增殖与增长，是机体生长的要素，可以促进婴幼儿的生长发育。

25、美容护肤胡萝卜富含维生素，并且有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，肤色润红，对美容健肤有独到的作用。

26、参考资料：百度百科-胡萝卜没坏处啊，胡萝卜是蔬菜。

27、都可以吃。

28、胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。

29、相关实验结果证明，胡萝卜中的α-胡萝卜素具有的抑制肿瘤细胞是β-胡萝卜素的10倍之多，而且对对预防DNA（脱氧核糖核酸）的异常变化效果也十分强大。

30、早在十多年前就有研究发现，血液中α-胡萝卜素的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低。

31、据美国疾控中心研究人员一项长达14年的跟踪调查结果发现，血液中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长的寿命。

32、扩展资料：胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。

33、二年生草本，高15-120厘米。

34、茎单生，全体有白色粗硬毛。

35、基生叶薄膜质，长圆形；叶柄长3-12厘米；茎生叶近无柄，有叶鞘。

36、复伞形花序，花序梗长10-55厘米，有糙硬毛；总苞有多数苞片，呈叶状，羽状分裂；伞辐多数，结果时外缘的伞辐向内弯曲；小总苞片5-7，线形；花通常白色，有时带淡红色；花柄不等长，长3-10毫米。

37、果实圆卵形，长3-4毫米，宽2毫米，棱上有白色刺毛。

38、花期5-7月。

39、参考资料：百度百科-胡萝卜脾胃虚弱的人不能够生吃胡萝卜。

40、2、女性也不能够生吃胡萝卜。

41、虽然说很多女性为了达到减肥的目的，经常生吃胡萝卜，以至于形成了一种习惯。

42、但是很多研究都表明，经常生吃胡萝卜，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。

43、注：胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。

44、胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，生吃时，70%以上的胡萝卜素不能被吸收，用食用油将其炒熟后食用，方能提高胡萝卜素的吸收利用率。

45、另外，胡萝卜中因含有维生素C分解酶，二者混吃时，会破坏白萝卜中的维生素C。

46、扩展资料胡萝卜的功效：改善贫血胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。

47、2、促进骨骼增长胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。

48、3、降糖降脂胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用。

49、参考资料来源：人民网-胡萝卜有什么营养价值？什么人一定不能吃参考资料来源：人民网-胡萝卜养肝明目 吃胡萝卜的4大禁忌胡萝卜素有北方小人参之说。

50、胡萝卜营养丰富，有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。

51、此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。

52、生食或熟食均可。

53、美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。

54、中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症（维生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。

55、胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。

56、同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。

57、 红萝卜食用人人皆宜，脾胃虚寒者，不可生食。

58、女性不能吃太多胡萝卜 很多女性把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。

59、不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。

60、　　长期素食可降低女性生育能力　　在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。

61、该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。

62、在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。

63、但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

64、　　卡儿宝克教授分析认为，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。

65、她推论：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

66、　　专家指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

67、　　胡萝卜吃多了小心不孕　　若是你想拥有自己的小宝贝，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。

68、　　也许你会问：“有这么严重吗?”答案是：“有!”根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。

69、　　这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，血液检查仍发现血中胡萝卜素过高。

70、后来在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

71、研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

72、曾有医生在6位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为“黄金般的卵巢”。

73、　　专家强调，如果你也像兔宝宝一样，胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，是否要想一下你有可能因而导致黄金般的卵巢，黄体素分泌减少，导致无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症呢!。

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