大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。刮淋巴的正确方法视频，刮淋巴这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、颈部淋巴刮痧必须熟知淋巴液的流向及淋巴结的位置。

2、操作要点是将淋巴液引导至淋巴结聚区附近，不可来回反推，而要朝单一的方向进行刮拭。

3、刮痧前可在皮肤表层涂抹一层润滑油，可从胸骨上窝的天突穴开始，由下往上刮拭，刮至下颌即可。

4、手法易轻柔，力度不可太大，反复刮拭至皮肤微红止。

5、刮拭时可配合呼吸，即向上刮拭时可吐气，刮完一次后再呼气。

6、每次刮拭时间3分钟左右。

7、往心脏方西刮，比如下肢，就由下往上，上肢则由上往下。

8、利于排毒。

9、从下往上刮。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。