大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。晚泄有什么好的改善方法，晚泄这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、对早泄的治疗，重在预防。

2、首先要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，夫妻偶然发生早泄，不要埋怨男方，早泄较显著者，夫妻可以暂时分居一段时间，这样可以打破已经形成的病理条件反射，使性功能得到调整和重建射精条件反射。

3、双方密切配合，也能延长性交时间，使双方都能得到性的满足。

4、性交时避免过分激动，感到快要射精时，停止阴茎在阴道内提插，并分散注意力，从性器官上转移到非性器官上去，因纵欲过度或长期手淫而造成早泄者，适当节欲和戒除手淫会逐渐减少早泄。

5、由器质性病变引起早泄者，针对病因进行治疗。

6、我朋友就有早泄的毛病，用了一药物效果挺好的，可以向她之寻，违心：要是吧舞溜吧溜灵溜灵（1）西药治疗：为降低兴奋性，可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。

7、如三溴片，鲁米那，谷维素，普鲁本辛，加利眠灵（2）中药治疗：对早泄的治疗一般同阳痿一样，因为早泄往往是阳痿的前兆，二者在病因病历上基本一致。

8、可以喝佧満笙叉吧。

9、纯中药的，对身体没啥副作用的。

10、饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱韭菜山药鱼类泥鳅狗肉虾鸡蛋羊肉等可以起到一些保健作用。

11、男性朋友应该注意的就是控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体，让身体充分舒展。

12、保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

13、另外六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

14、要增强体力的男性食品：酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。

15、有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。

16、千万要选用新鲜卫生的海产食品唷！早泄治疗方法：心理治疗:使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。

17、2、在心理精神治疗的基础上可规律的运动，尤其是有氧运动，可帮助血液流动。

18、运动也被证明，能改善人整体的心理健康。

19、3、药物调理：一般药物多含化学成分，副作用大，还容易产生依赖作用。

20、尝试服用早泄的药昂力雷提高身体素质。

21、身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

22、早泄治疗方法：平时多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼；2、注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉；3、还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活；4、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试内，要休养几天后等心情舒畅的时容候在试试5.配合使用【小 任 延 时 训 练】尽早恢复您的健康吧。

23、阳痿早泄的治疗主要采用中医治疗从根本上解决肾气不足，禀赋内素弱，可以补精强肾容，疏肝柔筋。

24、中医经络学说为依据，用补肾膏药贴敷于身体的补肾穴位，利用药物对穴位的刺激和药理作用，可循经络直达肾区。

25、实用贴敷疗法药物《浦济堂男士劲能固本贴》改善1.勃起无力，阳痿早泄；增专强硬度，属提高性欲。

26、2.前列腺肥大，前列腺炎；性生活后或肾虚引起的腰酸腰痛。

27、3.改善睡眠，抵抗疲劳；提高免疫力，预防亚健康。

28、4.舒压抗焦，平衡荷尔蒙；强肾固精，阴阳双补。

29、5.产品秉承温调补，补气温阳调理肾虚。

30、无依赖性，无副作用，无违禁添加；纯中药萃取，无激素，无西药成分；安全有效，使用方便。

31、早泄常见的治疗方法主要有：手术治疗、食疗、药物治疗、行为治疗、心理治疗，早泄好的治疗方法就是进行综合性的治疗，首先在药物选择方面，一定要谨慎，不要有心理负担，保持自信就可以了，平时也可做做运动。

32、比如慢跑等。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。