学生很难理解与自己不同的人。即使是那些参加人口多样化的中学和高中的人也可能将自己孤立在同质的同伴群体中，而不是发展跨文化关系。

移情 - 感知或承认他人真相的能力 - 很重要，不仅因为它能促进包容性并阻止欺凌，还因为它可以维持快乐，减轻压力，改善心理健康。

当学生没有机会体验差异时 - 也就是说，当他们从二手资料中构建他们对他人的看法时 - 他们冒着开发有限世界观的风险。

好消息是可以传授非同情心等非认知技能。我的目的是介绍一种特别有效的策略，教师可以通过有针对性的反思来帮助学生建立同理心。

三次入境期刊

三重访问期刊，在一个空间上方有两列用于比较反映，要求学生从多个角度审视他们的经历。

在左栏中，学生将与他们不易识别的任何人记录他们的个人遭遇。这些参赛作品不一定要限于特定的小组 - 而是鼓励学生在这一个地方描述他们所有的不同经历。

起初，学生往往会想到种族方面的差异; 然而，随着他们对练习的熟悉程度越来越高，他们的理解变得更加细致，他们开始记录遭遇，帮助他们探索性别，性和社会阶层的问题。

在右栏中，学生记录二手遭遇，例如倾听同伴的看法，或观看或阅读新闻报道。这些遭遇不一定对应于它们在左侧列中引用的相同组。

然后学生对他们的经历进行颜色编码，突出绿色的积极遭遇，蓝色的中性遭遇和红色的消极遭遇。这是三重入口期刊真正变得有趣的时候。

随着他们经历的地图开始出现，学生们经常意识到他们对差异的一些(如果不是全部的话) - 尤其是他们的负面看法 - 是在二手遭遇的基础上构建的。即使不是这种情况，在视觉上对他们的遭遇进行分类也有助于他们反映。

在左栏中，学生将与他们不易识别的任何人记录他们的个人遭遇。这些参赛作品不一定要限于特定的小组 - 而是鼓励学生在这一个地方描述他们所有的不同经历。

起初，学生往往会想到种族方面的差异; 然而，随着他们对练习的熟悉程度越来越高，他们的理解变得更加细致，他们开始记录遭遇，帮助他们探索性别，性和社会阶层的问题。

在右栏中，学生记录二手遭遇，例如倾听同伴的看法，或观看或阅读新闻报道。这些遭遇不一定对应于它们在左侧列中引用的相同组。

然后学生对他们的经历进行颜色编码，突出绿色的积极遭遇，蓝色的中性遭遇和红色的消极遭遇。这是三重入口期刊真正变得有趣的时候。

随着他们经历的地图开始出现，学生们经常意识到他们对差异的一些(如果不是全部的话) - 尤其是他们的负面看法 - 是在二手遭遇的基础上构建的。即使不是这种情况，在视觉上对他们的遭遇进行分类也有助于他们反映。

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下一步

在日记期结束时，学生们会以小组形式讨论他们的经历。许多学生发现他们没有差异的第一手经验。这一发现通常最终导致无意识，不明智甚至恶意偏见的难以实现。例如，一名学生发现她对无证移民儿童的负面看法完全基于她叔叔的意见 - 她没有与这些孩子相遇，无论是个人还是二手。

重要的是不要让学生新发现的偏见未经检验。在他们以小组形式反映他们的期刊之后，下一步是探索下一步做什么的选择。学生通常会通过鱼缸讨论或讨论网络对话来集思广益，学生可以将一个纱球从一个发言者传递到下一个发言者，让他们看到同龄人的贡献。

无论采用何种格式，这些后续对话可能比最初的练习更重要，因为它们使学生能够检查同龄人与自己相关的先入为主的观念。这些讨论有可能强调暂停对具有不同背景的人的判断的重要性，因为学生经常认识并表达偏好做出自己的决定而不是被告知如何感受。

对课堂的启示

对于学生而言，培养非认知技能至关重要，这些技能使他们能够以开放的心态设想与自己不同的人，因为缺乏心态的人会使偏见循环持续存在。

在一次特别激烈的反思会议结束时，我的一名11年级学生，而不是收拾下一堂课，在桌子上传播了数周的期刊。起初，我以为她心烦意乱; 然而，随着我越来越近，我意识到她处于一种深度集中的状态。

当我看着她的肩膀时，我可以看到她在她的期刊的左栏中没有任何内容。然而，右侧的柱子上挤满了红色的亮点。在她承认我的存在之前一刻过去了。

然后，向我展示这些页面，她表达了她的意图，不仅要继续思考她的经历，还要通过与社区外的人交往来寻找形成自己感知的机会。

虽然帮助学生驾驭这种情况可能会很棘手 - 你不想过度影响他们 - 这也可能是非常有益的。

为了帮助学生开阔视野，我发现提供社区活动日历或者与他们不具有显着特征的人的阅读清单是有用的。这有助于学生掌握自己的经验，并学会通过第一手而非二手遭遇来自我调节他们对差异的看法。

像这样的真实，有机的互动不仅导致培养个体学生的同理心，而且还导致了更加公正和包容的社会的发展。