大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。吐纳气功呼吸正确方法视频，吐纳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吐纳属气功中的炼气技法，吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。

2、外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也 称肺呼息。

3、  。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。