大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。很容易生气怎么办，容易生气怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、真心话！ 1 多看看书听一些轻音乐 若想发火时 先忍 然后找DJ音乐 猛嗨一下 适当的发泄有益健康 2 套用一句俗语 遇到一些事 当断不断 其心自乱 但前提还是冷静 3 遇到事情冷静思考后再做决定 在不伤害自己的前提下 不要轻易地伤害他人 4 明白责任一词的含义 有所为 有所不为 但担子压的你穿不过来气是 选择逃避也是一种莫大的勇气 5 善待自己的亲人 他们是你人身最后的支柱 叫几个朋友 学会放松 朋友们在一起聊天玩 也是一种对修养的升华 呵呵 加油哦 能发现自己缺点提出来 我认为你还是一个很冷静明理的人 希望对你有帮助 O(∩_∩)O~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。