大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。含氟牙膏和不含氟牙膏的区别，含氟的牙膏好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、氟对牙齿的重要性 氟是人体必需的一种微量元素，象任何一种微量元素一样，它有一个适宜而安全的应用范围。

2、半个多世纪的科学研究和应用有充分的证据证明，适量应用氟化物能够有效地预防龋齿。

3、 氟化物的应用分为两大类。

4、一类是全身应用，包括饮水加氟、食盐加氟、牛奶加氟、氟片、氟滴剂等，目前国内还没有推荐这类应用。

5、另一类是局部应用，包括含氟牙膏、含氟漱口水、氟保护漆等，目前国内含氟牙膏的应用比较广泛。

6、 世界卫生组织及其他国际组织一直推荐使用含氟牙膏预防龋齿。

7、应用合格的含氟牙膏是安全有效的，没有争议，不是"双刃剑"，不需要医生开处方，可以由消费者任意选购。

8、但建议3岁以下的婴幼儿不用，学龄前儿童使用含氟牙膏时控制用量，每次用"黄豆"大小的膏体即可。

9、为什么建议3岁以下的孩子不用含氟牙膏，以及学龄前儿童使用含氟牙膏时控制用量？就是因为年龄小的孩子自我控制力差，容易发生误吞，长期使用不安全。

10、 根据中国预防医学科学院环境卫生研究所的研究，专家推荐我国成人每日最大安全氟摄入量是3.4mg，7-15岁儿童每日最大安全氟摄入量是1.9mg-2.1mg。

11、我们用牙膏刷牙后都漱口，实际上通过含氟牙膏被吸收进入人体的氟非常少，即使长期使用也不会造成氟摄入量过多。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。