大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。如何快速消除眼袋肿，如何快速消除眼袋很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、保护眼袋的方法很多:

2、　　二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压 10 次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

3、　　三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

4、　　四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维 A 和维 B2 等有益于眼睛保护的食物，

5、　　很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

6、　　●熬夜后泡杯枸杞茶

7、　　你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

8、　　●枸杞茶的做法

9、1 、材料：枸杞一小把、红枣 3-4 粒。

10、2 、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。