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排球扣球怎样才能瞬间发力（排球怎么扣球才有力）
大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。排球扣球怎样才能瞬间发力，排球怎么扣球才有力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
没必要抡直手臂 手臂呈75°拇指扣在食指第二关节 触球下压 前提是无论活动中还是防守 都要立定跳起。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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