大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。安慰心情郁闷的话，郁闷的话很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、可以找点自己喜欢的东西放松放松， 我建议去山上 ， 吼几嗓子。 或者找些好朋友 去玩， 聊聊也可以。

2、 不过如果郁闷的原因抓不住， 那就没发去让自己开心了

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。