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搞毛线啊(搞毛豆)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。搞毛线啊,搞毛豆很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、【菜 名】黑胡椒毛豆2、【材 ...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。搞毛线啊,搞毛豆很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

【菜 名】黑胡椒毛豆

2、【材 料】毛豆300克。

3、【调 料】盐5克,黑胡椒适量。

4、【做 法】

5、    1:毛豆连豆荚洗净,放入锅中,加水没过毛豆,煮开后改小火煮10分钟至熟,加盐后关火焖10分钟。

6、    2:把水倒掉,撒入黑胡椒拌匀即可。

7、【贴 士】可将毛豆荚的两头剪个小口,更易入味。

8、【菜 名】水煮毛豆仁

9、【材 料】毛豆仁200克、胡萝卜1小段。

10、【调 料】生抽5克,香油3克,盐少许。

11、【做 法】

12、   1:毛豆仁冲洗一下,放入开水中煮熟(水中加少许盐),捞出。

13、   2:胡萝卜洗净,磨成泥,连汁和生抽、香油一起拌入毛豆仁中即可。

14、【贴 士】生毛豆仁的薄膜较难清除,可以先烫熟再清除。

【菜 名】酸菜炒毛豆

16、【材 料】酸菜芯150克,豆腐干100克,毛豆仁250克、红辣椒1/4个。

17、【调 料】葱末15克、酱油10克、白糖7克、香油、盐各少许。

18、【做 法】

19、     1:酸菜芯洗净,切成小丁;豆腐干切丁;毛豆仁洗去薄膜,放入加了盐的滚水中煮2分钟,捞出冲冷;红辣椒切丁。

20、    2:锅中放油烧热,放入豆腐干丁煎一下,待外表有些焦黄时,淋入酱油烹香,加入酸菜芯丁、白糖和适量水同炒。

21、    3:放入毛豆仁炒匀,待汤汁将收干时,加葱末、撒入红辣椒丁,然后滴入香油再拌炒一下即可。

22、【贴 士】如果觉得酸菜味道太酸,可以先泡水数分钟再做。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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