怎么炒西兰花好吃!（怎么炒西兰花好吃）

大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。怎么炒西兰花好吃!，怎么炒西兰花好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蒜茸西兰花做法： 主料：西兰花 400g 辅料：大蒜 15g 调味料：淀粉 5g、 盐 2g、 鸡精 5g 、水 90ml 制作方法： 1.把西兰花洗净，适当切块，放到沸水里烫熟，捞出装盘待用。

2、 2.大蒜洗净包好，制成蒜蓉，用水、淀粉、盐、鸡精调成水淀粉备用。

3、 3.干净的炒锅中，放入已经调好的淀粉水，文火轻轻搅拌到透明状。

4、 4.撒下蒜蓉立即关火出锅，淋在已经装盘摆好的西兰花上就完成了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！