东南教育网您的位置:首页 >资讯 > 行业动态 >

怎么炒西兰花好吃!(怎么炒西兰花好吃)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。怎么炒西兰花好吃!,怎么炒西兰花好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蒜茸西兰花...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。怎么炒西兰花好吃!,怎么炒西兰花好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蒜茸西兰花做法: 主料:西兰花 400g 辅料:大蒜 15g 调味料:淀粉 5g、 盐 2g、 鸡精 5g 、水 90ml 制作方法: 1.把西兰花洗净,适当切块,放到沸水里烫熟,捞出装盘待用。

2、 2.大蒜洗净包好,制成蒜蓉,用水、淀粉、盐、鸡精调成水淀粉备用。

3、 3.干净的炒锅中,放入已经调好的淀粉水,文火轻轻搅拌到透明状。

4、 4.撒下蒜蓉立即关火出锅,淋在已经装盘摆好的西兰花上就完成了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!