大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。看见婆婆就恶心烦怎么办，心烦怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.献身於你的工作，但别变成它的奴隶.2.随时替自己创造一些容易实现的盼望.*3.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活.*4.每天抽出一点时间，让自己澄心静虑。

2、使心灵宁静.*5.回忆那些使你快乐的事.*6.凡事多往好处想.7.为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配.8.追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯 9.抓住瞬间的灵感。

3、好好利用，别轻易虚掷.* 10.替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感间。

4、使自己耳目一新.* 11.收集趣闻，笑话，并与你周围的人共享.*12.安排一个休假。

5、和能使你快乐的人共渡.13.去看部喜剧片，大笑一场.14.送自己一份礼物.15.给心爱的人一个惊喜.*。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。