滑滑板英文(滑滑板)
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。滑滑板英文,滑滑板很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、初学:1)先原地练习,地点随意,如果站板上感觉不稳定的话可以将后桥适当拧紧2)用后脚脚掌站于板尾最末端处,前脚站于板中间稍靠前的位置3)在板上以上述姿势反复做迅速蹲下站起的动作到可以很稳定的完成4)后脚用暴发力迅速点板尾、前脚同时略翻脚背顺势向斜上方带板,后脚上收,只要双脚及重心协调的好,板就会被你带起来了,反复练习此动作5)原地ollie如果已经练好,就可以做行进ollie了,注意开始的速度不要太快,并注意重心的调整6)此动作要求双脚及重心的协调性,所以不要过于重视高度,而应多注意动作的标准性进阶:1) 首先控制好滑板,保持一个平稳的速度;2) 将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处),将后脚放在滑板尾部翘起处;3) 蹲下,以便做跳起的动作(下蹲时间不要过长,不然很力量容易分散);4) 用后脚猛点板尾(触地),将滑板弹起,同时尽力向上跳,并用前脚擦板面向前带;5) 在空中蜷身,尽力使膝盖靠近胸部,高收后脚,在最高空时前脚向前下略压一下,后脚翻脚背控板;6) 接下来就该平稳的落下,注意尽量将双脚落在滑板的双桥螺钉处,以减轻对滑板的冲击;7) 最后弯曲双腿,使动作有个缓冲,更使动作显的平稳有观赏性。
2、以下是ollie动作的九连图:原地初学:1)以ollie的姿势面向内侧站于板上2)后脚向身体后方蹬下,身体同时向左前方跳出(右脚在前者)3)前脚不必施力,但注意收起不要妨碍板的旋转4)等板旋转180度后落于板上5)如果还不能使板旋转180度,也可以先拨90度身体同时旋转90落于板上,再逐渐加大幅度进阶:1) 首先控制好滑板,使其保持平稳2) 后脚猛向后斜下方猛踩3) 同时前脚高收不要妨碍滑板的旋转5) 这时板子会在脚下旋转,等到板子旋转至180度后,用脚控制住板面6) 踏板着地。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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