控球后卫的招式(控球后卫怎么打)
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。控球后卫的招式,控球后卫怎么打很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。
2、他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
3、如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
4、 怎样才算是一个合格的控球后卫。
5、首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。
6、然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。
7、简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。
8、再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
9、 对于一个控球后卫还有一些其它要求。
10、在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。
11、或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。
12、总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。
13、所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。
14、而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
15、 传球的几种方法 采用何种方式传球取决于实际情况。
16、方式虽然不同,但有几点是一致的: 所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。
17、为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。
18、 抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。
19、如果你抢断成功,对手会极度懊丧。
20、 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。
21、 第一,要对他进行紧逼。
22、每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。
23、 第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。
24、同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。
25、 第三,只要对手伺机传球,你便可以下手。
26、虽然自始至终他对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。
27、你可以突然伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。
28、 需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。
29、因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。
30、抢断球也需要下功夫苦练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。
31、 如何控球 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。
32、 面对防守时,对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。
33、 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。
34、 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。
35、 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。
36、 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。
37、这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。
38、同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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