大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。生活压力大怎么办作文，生活压力大怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、方法很多，如听一听你最喜欢的歌、音乐，看异常你喜欢的电影，做一件你喜欢的事情，如旅游、购物等。

2、快乐是自己找的，没有人会送给你，生活的本身就是这样，不可能到处充满欢乐。

3、充实你的生活，你会发现生活还是很精彩的。

4、对自己要有信心，不要对什么事都在意，要宽松一点对待人和事，不要让身边的事来影响你的生活，可以出去走走，看看外面的世界，你会活的很精彩的！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。