乒乓球怎么发球正确（乒乓球怎么发球）

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1、发球 乒乓球运动技术名词。

2、指比赛时每一个回合中的第一次击球。

3、运动员将球抛起，光击中本方台面一次，并越网或擦网落在对方台面。

4、双打时须将球先击中本方右半区台面一次，并越网落在对方的右半区台面。

5、每方都有轮换发5分球的权利，如双方均得20分时，每方轮换发1分球，直至比赛结束。

6、按身体方位有正手发球、反手发球之分；按身体姿势有站立式发球和下蹲式发球之分；按抛球高度有低抛发球和高抛发球之分。

7、发球时灵活多变，常能直接得分或为下一板球的进攻创造条件。

8、 下旋发球 乒乓球运动发球的一种。

9、分加转与不加转。

10、正、反手均可运用。

11、正手发球时，左脚在前，身体略向左偏斜站立，左手向上抛球，右上臂稍外展，前臂内旋井向身体后上方引拍。

12、以前臂和手腕的发力为主。

13、发加转球时，执拍手的上臂带动前臂加速向前下方挥拍，前臂迅速旋内。

14、拍面后仰较大，击球的中下部后向底部摩擦。

15、发不加转球与发加转球的动作基本相同。

16、主要区别是前臂旋内稍慢，拍面后仰角度较小，球拍触球的中下部或中部后有一个向前推送的动作，使挥拍的作用力线接近球心，以减小旋转。

17、 急下旋发球 又称“奔球”。

18、乒乓球运动发球的一种。

19、正手和反手均可使用。

20、正手的动作要点是：（1）左脚稍前站立。

21、在将球向上抛起的同时右臂内旋，使拍面稍前倾。

22、手腕放松，向身体右后方引拍；（2）迎球时，上臂带动前臂向左前方挥拍。

23、触球瞬间前臂迅速旋内，手腕做抖动的鞭打动作。

24、拇指压拍，使拍面稍前倾，触球的右侧部后向右上方摩擦；（3）触球点离台面较近，第一落点在端线附近。

25、特点是球速快，落点长，带有一定的右侧上旋力，飞行弧线低并向对方的右侧偏离，常用于偷袭或调动对方。

26、 反手右侧旋发球 乒乓球运动发球的一种。

27、动作要点是：（1）两脚平行站立或右脚稍前，身体略向左偏斜，站位左半台；（2）左手向上抛球的同时，腰部略向左转，右上臂内旋并向身体腹部的左侧方引拍；（3）发右侧上旋球时，执拍手臂向右上方挥动，击球的中下部后再向右侧上方摩擦；（4）以前臂和手腕发力为主，辅以腰部的转动，同时将身体重心从左脚移向右脚。

28、特点是旋转变化多，动作相似不易分辨，球的飞行弧线向左（右）偏拐，能加大对手的接球难度，使回球向左（右）上（下）方反弹。

29、 高抛发球 乒乓球运动发球的一种。

30、发球者先将球抛至高度为2—3米空中，待下落到一定程度时击球。

31、挥拍时上臂外展的幅度较大，要借助转腰和蹬地的力量。

32、由于抛球高度大幅度提高，使球体下落时的重力加速度骤增，具有球速快、旋转强、时间差明显等特点。

33、有侧身正手左侧上（下）旋球、侧身正手上旋长球、反手右侧上（下）旋球等之分。

34、 由中国运动员发明。

35、 下蹲式发球 乒乓球运动发球的一种。

36、指发球者采用下蹲姿势进行发球。

37、多用于横拍运动员。

38、分为正手右侧上（下）旋球和利用球拍反面发球的正手左侧上（下）旋球两大类。

39、正手右侧上（下）旋发球的动作要点是：（1）左脚在前，身体向右偏斜站立。

40、在向上抛球的同时两膝弯曲，呈半蹲姿势，身体重心在两脚之间。

41、引拍时上臂外展，前臂屈，将球拍举至右肩上方；（2）击球时，前臂加速伸开，手腕内收。

42、当球下降至与网同高或稍高于同时，球拍触球的中部并向右侧上方摩擦。

43、如发右侧下旋球则需改变挥拍的方向，使球拍触球中部后向右侧下方摩擦。

44、发球后应迅速站起。

45、这种发球旋转较强，变化多，飞行弧线和反弹方向与下手类发球不同，对方往往难以适应甚至直接失误。

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