阿胶的功效和副作用及禁忌（阿胶的功效和副作用）

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1、美容养颜作用：阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。

2、长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。

3、是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

4、2、治疗各种贫血：缺铁性贫血，再生障碍性贫血。

5、补血滋阴，润燥，止血。

6、用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠等症效果明显。

7、3、增强机体免疫功能的作用：阿胶固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。

8、阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。

9、4、固元膏，是补血养元最佳食品，每天服用，效果会很好。

10、固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，睡眠不好。

11、副作用有：有些体质的人吃了可能会上火，可以吃陈阿胶，不上火；吃多了消化不良；阴虚的人吃多了容易燥热。

12、值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

13、当然好处是非常多的益智健脑缓延衰老强筋健骨抗癌补钙美容养颜调经安胎等等。

14、如果想买好的阿胶最好还是宏济堂的比较好没有腥臭味我经常在淘宝上买一个叫《北京商贸总部》的卖家那的比较不错。

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