大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。女人湿气重有什么症状，湿气重有什么症状这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、湿气重的人有什么表现？头重脚轻：当人体内存在湿气的时候，就很容易觉得有头重脚轻的现象，如果是经常觉得头晕晕的，脸色暗沉，没有精神，那么多数是因为体内的湿气太重了，这时候就需要及时的祛湿。

2、行动不便：当湿气和寒气一起进入了人体的关节，四肢就会感觉僵硬，就像是没有润滑油的感觉，行动起来不是很顺畅。

3、皮肤瘙痒：在冬天的时候，很多人皮肤会有瘙痒的感觉，这时候大多会觉得是皮肤干燥引起的，但是实际上还有一种情况，就是体内湿寒入侵，导致皮肤比较痒。

4、皮肤出现瘙痒感，用手抓了之后，皮肤上就会出现小红点，但是过一会之后就会消失。

5、如果脸上还容易冒油冒痘痘，这些都是湿气重的典型症状。

6、大便粘稠：大便在很多时候，也能够反映一个人的身体情况。

7、如果排便的时候，粪便不成形，冲了好多次都冲不下去，那么说明体内的湿气比较重。

8、当人吃了一些比较辛辣刺激的食物，就会容易导致体内湿寒入侵，出现粪便不成形的症状。

9、水肿：水肿的现象比较普遍，体内湿气重的时候，身体中多余的水分排不出去，堆积在体内，就会变成水肿的现象。

10、当用手去掐下肢的部位，如果会凹陷下去，就是水肿的现象。

11、舌苔厚：如果是早上起床之后，发现舌头厚重，并且刷了牙之后口腔中依旧有异味，那么这种情况可能是湿气重导致的。

12、如果体内湿寒入侵，舌头的颜色就会变淡，如果是湿热入侵，舌头的颜色就会变深。

13、所以，从舌头的变化也可以判断一下自己体内是否有湿气。

14、湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。

15、如头身困重、四肢酸楚等沉重等。

16、湿邪外袭肌表，困遏清阳，清阳不升，则头重如裹。

17、湿邪阻滞关节，阳气不得布达，则可见肌肤不仁，关节疼痛重着。

18、湿热虽有外湿、内湿之分，但其为病则相互影响，为内外合邪。

19、湿邪有外湿、内湿之不同。

20、外湿之起，多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致。

21、内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成。

22、伤于外湿，湿邪困脾．健运失司，则内湿滋分而脾虚失运，水湿不化，亦容易沼致外湿侵袭。

23、体内湿气重会造成身体疲乏，没有精神，食欲差，身体免疫力下降。

24、如果想去除身体内的湿气，可以进行多运动，多出汗排湿，也可进行拔罐，针灸，汗蒸来帮助祛湿，晚上睡觉前泡脚也有利于身体除湿。

25、同时结合食补多吃红豆、薏苡仁等食物进行治疗也有利于除湿。

26、湿困脾胃，脾胃主管消化，所以湿气重的患者会出现没有胃口、舌苔厚腻、乏力、困倦、周身酸软无力、下肢水肿、湿疹、瘙痒等症状。

27、湿气重的患者多数存在体态偏胖、舌苔厚腻、神态慵懒等表现。

28、湿气重是一种俗称，一般来说，我们脾胃不合的时候，我们运化能力差，痰湿会积于体内导致湿气加重。

29、湿加重了之后，它会泛于肌表，会让我们身体上长一些小的湿疹、皮疹、水疱，这时候老百姓就会称之为湿气。

30、体内湿气重会出现大便泄泻或者是苔薄腻，有的患者会出现四肢困重，还有厌食有腻等现象。

31、您好，很高兴为您解答问题1湿气重的临床表现为容易疲劳，特别懒动尤其不爱运动，2此外，湿气重的人会有身体沉重、喜欢睡觉的表现；饮食上尤其偏爱甜食，喜食肥甘厚味；齿痕舌也是湿气重的一种表现；3号脉时，湿气重的患者通常脉象无力或沉重，湿气重也是脾虚湿盛的一种通俗说法。

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