大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。为什么要多吃菠萝会舌头疼，为什么要多吃菠萝这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、作为一种热带、亚热带水果，菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效。

2、相信很多女人都特别的喜欢吃菠萝，因为菠萝酸酸甜甜的，味道特别的好，而且不可以开胃。

3、可能有些人只知道吃菠萝味道好，却不知道吃菠萝还有一些其它的功效和作用的。

4、菠萝不仅吃起来味道鲜美汁，而且在也能入菜做成美容食品，因此受到不少女性朋友们的追捧。

5、那么女人吃菠萝的好处有哪些呢？减肥菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。

6、菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。

7、菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

8、清热解暑菠萝并不像葡萄或者是西瓜味道那么的强烈的甜，菠萝味甘性温。

9、夏天吃菠萝的话可以解暑期止渴。

10、如果消化不好的人吃菠萝还有消食的作用，并且还可以止腹泻。

11、作用有点有西瓜想像，可以利小便。

12、消除感冒咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。

13、菠萝具有消炎的作用，能促进血液循环及伤口愈合。

14、菠萝还能够减轻咳嗽的症状，对于因为感冒导致的喉咙疾病都是可以起到一些效果的。

15、有助瘦身：菠萝是一种热带的植物，但属于凉性水果，对于女生来说属于一种很好的减肥水果，可以清洁肠胃，还有很强的分解油脂物质，帮助人体肠胃的消化吸收，可在中晚餐之间服用一杯果汁最佳，能达到一定的瘦身效果。

16、美容美肤：美容美肤是女生吃菠萝的好处之一，由于菠萝中含有丰富的维生素B，能有效的促进血液组织循环，防治皮肤干裂，对皮肤的表面会形成一层保护膜，起到很好的美容美肤的作用，此外还能有效的去除面部色斑，是常见最佳的滋补良品。

17、扩展资料：吃菠萝注意事项：在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，菠萝咕老肉，菠萝牛肉都是可以放心吃的菜肴。

18、菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。

19、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。

20、但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

21、参考资料来源：百度百科-菠萝参考资料来源：人民网-吃菠萝上火吗 菠萝的食用禁忌多吃菠萝是对于减肥和美容养颜的女生来说是非常有帮助的，所以女生可以多吃菠萝。

22、一、保护皮肤：菠萝对皮肤有美容的作用。

23、因为菠萝里面含有比较多的维生素B，防止皮肤干裂，滋润肌肤，达到美容养颜的效果，让肌肤保持亮丽。

24、其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品。

25、常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。

26、多吃菠萝时间久了还可以提高人体免疫力，抵抗病毒进行人的身体。

27、二、减肥：菠萝几乎含有身体所需的所有维生素，16种天然矿物质，并能有效地帮助消化和吸收。

28、菠萝减肥的秘诀是其丰富的果汁，它能有效地酸化脂肪，每天供应菠萝或饮用菠萝汁，但避免暴饮暴食或吃未经处理的生菠萝。

29、菠萝蛋白酶可以有效地分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动。

30、三、改善肤色：菠萝中含有丰富的维生素，不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽，透明，能有效去除皮肤，促进皮肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。

31、沉闷的人纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白作用。

32、饭后吃菠萝，木瓜或菠萝饮料后，它确实是一个很好的方式来调整肤色。

33、四、清热解暑：菠萝是不是葡萄或西瓜味道是如此激烈甜的菠萝味甘性温。

34、夏天吃菠萝，那么你可以去消暑解渴。

35、如果穷人的消化吃菠萝以及消化的作用，并且还可以止泻。

36、一个小西瓜的角色想象，可以利尿。

37、五、消除感冒：咳嗽，咽痛是感冒最明显的症状，不妨喝一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，而且可以有效的减轻支气管..菠萝具有抗炎作用，能促进血液循环和伤口愈合..菠萝还能缓解咳嗽症状，对感冒引起的咽喉问题有一定的作用。

38、六、清理肠胃：菠萝蛋白酶能有效分解蛋白质的食物，增加肠胃蠕动。

39、七、美容：富含维生素B能有效滋养皮肤，防止皮肤干燥开裂，滋润头发，还能消除身体的紧张，增强身体的免疫力；八、保健：酶促进血液循环，一直到降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

40、一起看吃菠萝有什么好处?1.美容养颜菠萝含有大量的维生素B，这样能有效的促进血液组织快速循环，有效防治皮肤出现干裂，同时对皮肤的表层会形成一层保护膜，起到很好的美容养颜的效果，此外还能有效的去除面部色斑，使皮肤保持水嫩。

41、2.解暑止渴特别是夏季到来，菠萝是大多人选择解暑的最美水果，含有丰富的菠萝蛋白酶和维生素，能够促进胃部胃液分泌，有解暑止渴的功效很明显。

42、3.消食开胃菠萝对肠胃有很好的促消化功效，当你肠胃消化不良的时候，吃些菠萝可以有效缓解，此外，其中含有的纤维素可以促进肠道蠕动，起到排便的作用，还可以预防便秘。

43、4.有效减肥菠萝当中几乎含有所有的人体所需的各种维生素，还能有效帮助消化吸收。

44、菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。

45、5.助于消化菠萝是寒性的，在食用的时候不要一次性吃太多，适量食用能促进人体的消化功能，能帮助清除残留在体内的毒素，还能有效的分解蛋白质，增强胃肠间的蠕动，达到一定的排毒效果，此外它还能帮助产后孕妇提高食欲，对产妇的健康比较有利。

46、不要以为菠萝只有好处，还会给人带来坏处。

47、吃菠萝有什么坏处1.菠萝中还含有一种含氨的有机物，可以使其敏感者食用后发生较明显的反应。

48、此物质可以使血管强烈收缩，血压升高，导致头痛等不良反应发生。

49、2.菠萝适量吃坏处不明显，但是在吃的时候一定要注意不能把它与鸡蛋和蜂蜜等食材一起吃，因为它们是相克的存在，如果把它们和菠萝一起吃，人们肠胃会受到明显刺激，会出现腹痛腹泻等不良症状。

50、大家看到以上就是菠萝的好处和坏处，如果你身体不适，最好还是少吃，不过菠萝的好处真的还是诱人，特别是对应女性。

51、女生不可以多吃菠萝，适可而止。

52、菠萝是一种热带水果，营养价值非常高，含有很多的糖，果糖、葡萄糖以及维生素族的维生素B、维生素C，还有柠檬酸和蛋白酶等等。

53、作为菠萝本身有一定的功效，就是帮助消化。

54、菠萝中含有一种叫做菠萝原酶的物质，能够分解蛋白，比如肉类蛋白还有植物蛋白，可以通过菠萝分解，溶解蛋白之后可以帮助消化，可以改善局部的血液循环，对于血脂高的病人有一定的好处。

55、菠萝中含有大量的糖，可以为人体提供很多的能量，菠萝在吃的过程中尽量沾上盐水吃，防止对消化道造成损伤。

56、菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等，其所含有的营养物质对维持机体的正常生理机能具有一定的作用。

57、此外，食用菠萝蜜还可增强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液循环，具有抑制炎症和消肿作用，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用。

58、每100g菠萝蜜中含单糖和双糖共68g，属血糖生成指数较高的水果。

59、所以患有心脑血管疾病的，同时并发有糖尿病的患者应谨慎使用。

60、菠萝是夏天比较常见的一种水果，具有健胃消食、解热消暑、补脾止泻、清胃解渴等功效，因为菠萝中含有的糖，酶，盐，可以有利尿的效果，一般可以针对于高血压或者是肾炎的治疗，也可以辅助治疗消化不良的情况，同时菠萝酶还可以有促进血液循环，活血化瘀的作用，可以消炎和消除水肿。

61、但由于这种食物容易刺激胃肠道，所以不可以吃多。

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