溜冰倒溜怎么溜教学(溜冰倒溜教程)
2022-08-29 08:40:15
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导读 大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。溜冰倒溜怎么溜教学,溜冰倒溜教程这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、倒着溜要学会内八
大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。溜冰倒溜怎么溜教学,溜冰倒溜教程这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、倒着溜要学会内八字! 1练习转身,行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开,保持身体平衡,左脚自动跟进 2左脚自动转为倒滑方向,然后将右脚矫正为倒滑方向 3矫正重心,调整重心,保持平衡 4踮起双脚尖,刹住停下来 5练习倒滑,先是扶住墙,练习倒滑找感觉,重心落于两脚间,保持右脚在前,并以此画s形划动,6左脚保持不动。
2、 7转身与倒滑结合起来练习我也想学。
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