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　　“卧似一张弓，站似一棵松。

不动不摇坐如钟，走路一阵风。

南拳和北腿，少林武当功。

太极八卦连环掌，中华有神功……”岁月的史书翻了一页又一页，遥想当年“东亚病夫”的帽子在炎黄子孙的头上戴了多久。

可在今日，我们中华儿女却把中华武术精神弘扬到了世界各地。

今年暑假，我参加了“‘傅山杯’全国武术邀请赛”。

在这场高手云集的大赛中，我受益颇深，感触颇深。

坐在比赛的看台上，我心里的激动难以掩饰。

赛场上，参赛者跃跃欲试。

有的'压一字马，有的倒立，有的舞刀弄剑，有的耍猴拳，有的耍醉拳…… 目光一转，咦，那不是老外吗，他们怎么也对中华武术这么感兴趣？后来我才知道，这些老外有的来自俄罗斯，有的来自智利，有的来自新加坡。

可见中华武术精神对他们的影响有多么深啊！ 师父常常对我们说：“习武不辍！”我也铭记在心。

我努力钻研武术，领会其用意，努力把中华武术精神发扬光大。

然而，在这样一个信息与科技的时代，要做到这样很难，但只要我们坚持不懈，孜孜不倦地钻研，一定会有意想不到的果实。

一天，师父和我们聊起了师爷的事，师父说：“师爷练武练到了炉火纯青的地步，师叔们都望尘莫及，而我是望也望不见。

武术里的东西很深，需要你们好好参透。

” 很有幸，在这次比赛中取得了不错的成绩，在这里，我真心地说一句：“师父，谢谢您的教导。

” 中华武术是项非物质文化遗产，需要更多的人去传承它，保护它。

我爱武术，我爱中华武术精神，我更爱继承它的人们！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。